Што се случува со вашите мускули кога ќе престанете да тренирате?
Најнови вести
|
Мои теми
|
Во една минута
|
Топ вести
|
Македонија
|
Свет
|
Бизнис
|
Технологија
|
Забава
|
Спорт
|
Поткасти
Пулс
live
- 25вести денес
- 160извори
- 362активни теми
- 5вести во последните 60 мин.
Што се случува со вашите мускули кога ќе престанете да тренирате?
Што се случува со вашите мускули кога ќе престанете да тренирате?
Паузата од тренингот за сила не мора да значи дека целиот ваш напорен труд е уништен и дека мора да се вратите на почеток. Благодарение на феноменот познат како мускулна меморија, телото е во состојба