ЛЕНЕНО СЕМЕ: Зошто е СУПЕРХРАНА и како правилно да го консумирате


Пулс live
  • 1.656вести денес
  • 158извори
  • 267активни теми
  • 306вести во последните 60 мин.
ЛЕНЕНО СЕМЕ: Зошто е СУПЕРХРАНА и како правилно да го консумирате
Vreme • 1 час

ЛЕНЕНО СЕМЕ: Зошто е СУПЕРХРАНА и како правилно да го консумирате

Иако можебиизгледаат незабележително, под ситните и сјајни лушпи на лененото семе се криеимпресивен нутритивен состав. Тие потекнуваат од растението лен – научнопознато како Linum usitatissimum – кое се одгледува уште од времето надревните цивилизации. Ленот имал повеќекратна намена, а не само како храна;неговите влакна се користеле за изработка на ткаенини, додека семките и маслотодобиено од нив се употребувале во исхра...