Дали сте знаеле? Долгото седење може да влијае на телото дури и ако редовно вежбате


Пулс live
  • 2.619вести денес
  • 158извори
  • 330активни теми
  • 235вести во последните 60 мин.
Дали сте знаеле? Долгото седење може да влијае на телото дури и ако редовно вежбате
Кафе пауза • 2 часа

Дали сте знаеле? Долгото седење може да влијае на телото дури и ако редовно вежбате

Многумина поминуваат голем дел од денот седејќи – на работа, во автомобил, пред телевизор или со телефон во рака. Иако физичката активност е многу важна, важно е и колку долго остануваме неподвижни во текот на денот. Што му се случува на телото кога долго седиме? Кога со часови сме во иста положба, мускулите се помалку […]